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Apneia do Sono: Sinais, Riscos e Como Melhorar
A apneia do sono afeta cerca de 22-30 milhões de adultos apenas nos Estados Unidos, mas muitas pessoas nem sabem que têm essa condição. Caracterizada por paradas repetidas na respiração durante o sono, ela vai muito além do simples ronco e pode ter consequências sérias para sua saúde cardiovascular e qualidade de vida (1,2). IMPORTANTE:…